Все хотят быть здоровыми и красивыми. Но не все готовы прилагать для этого усилия. Сегодняшний пост я посвящаю тем, кто готов действовать, то есть трудиться над собой ради… А вот интересно, какова фитнес мотивация тех, кто идет в спортзал?
Общаясь со своими знакомыми женщинами, я задавала вопрос: «Зачем тебе спортивные тренировки?».
Вот несколько вариантов ответов:
- Чтобы похудеть.
- Накачать мышцы (живота, ягодиц, ног, рук).
- Укрепить мышцы спины и позвоночник.
- Давно собиралась.
- Подготовиться к пляжному сезону.
- Чтобы влезть в новое платье.
- За компанию.
- Назло мужу.
- На спор.
Конечно, это шутка. Но, как говориться, в каждой шутке есть доля шутки, а все остальное – правда.
Кстати, а какова Ваша личная фитнес мотивация? Ради чего Вы готовы пойти в спортзал?
Popularity: 50% [?]
Понравился пост? Поделитесь с друзьями:
Также интересно почитать:
Метки: здоровье и здоровый образ жизни, основы долголетия, привычки здоровья, советы фитнес, сохранение здоровья детей
Оставить комментарий или два