Накануне Нового года мы все чуточку становимся детьми – находимся в волшебном состоянии ожидания чуда и исполнения желаний. Не менее приятное занятие – дарить праздник своим близким. Поэтому лучше всего заранее поинтересоваться хотя бы у самых ближайших родственников, что бы они хотели получить в этом году от Деда Мороза. А мой пост сегодня поможет тем, [...]
Организм человека – чудесное, совершенное творение природы. Мы устроены одновременно сложно и в то же время гениально просто. Человек во все времена старался постичь свой организм и механизмы его функционирования. Весь организм человека был условно поделен на системы органов, которые, хотя даже и расположены друг от друга на значительном расстоянии, но объединены по принципу выполняемой [...]
Здравствуйте, гость блога “Территория Wellness”! Сегодня я познакомлю Вас с комплексом упражнений, которые дадут возможность укрепить тело и разум, окажут неоценимую услугу в борьбе со стрессом и даже помогут нормализовать вес. Я предлагаю Вам похудение с йогой. Ежедневное выполнение нескольких асан (поз) могут превзойти по результату применение самых дорогостоящих средств для похудения. Давайте вместе со мной освоим [...]
Приветствую Вас, гость “Территории Wellness”! Мы уже говорили о том, что одним из важнейших факторов, влияющих на выработку тестостерона, является питание. Надеюсь, Вы уже усвоили чем кормить мужчину, и исключили из питания продукты, снижающие тестостерон. Сегодня я представляю Вашему вниманию список 12 элементов клеточного питания для мужского организма. Это, так называемые, нутрицевтики, которые позволят Вашему [...]
Читать далее... 12 продуктов для клеточного питания мужского организма
Здравствуйте, дорогие читатели “Территории Wellness”! Еще в начале ведения своего блога я писала о том, как важно иметь цели в здоровье. Без цели человек обречен двигаться хаотично и может достичь результата только в случае невероятного везения. Кроме того, не имея цели, невозможно составить план действий. Знаю из собственного опыта, что большинство людей вообще не задумываются [...]
